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休息与头痛
失眠、偏头痛和紧张性头痛往往有共同的根源：过度负荷的神经系统。针灸可以支持睡眠周期调节，帮助减少偏头痛带来的困扰，并支持更深层的休息。
很多客户反馈，经过数次疗程后，入睡时间缩短、夜间醒来次数减少，或睡眠感觉更有恢复性。针灸通过支持神经调节，有助于提升休息质量。
偏头痛和紧张性头痛可能对针灸有较好的响应，尤其是当发作与压力、视觉过载或颈部紧张有关时。目标不是单纯阻断疼痛，而是辅助调节整体神经系统。
耳鸣、眩晕和频繁头晕可能与神经系统失衡或颈部紧张有关。针灸可作为个性化方案的一部分，辅助调节这些感觉系统的异常状态。
在陽和堂，我们会先了解睡眠模式、偏头痛频率和诱发因素，再提出方案。疗程会根据每个人的状态进行调整，必要时可加入艾灸等辅助方法。
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